El impacto de una relación tóxica en la intimidad
Ansiedad ante el contacto físico.
Miedo a expresar deseos y límites.
…
El impacto de la violencia sexual en el cuerpo
Psicológico: ansiedad, depresión, disociación.
Físico: tensión muscular, dolores psicosomáticos.
Sexual: miedo…
La herencia de la culpa sexual
Durante siglos, las enseñanzas religiosas han asociado la sexualidad femenina con pecado, vergüenza o sacrificio. Como resultado:
La…
Autoplacer como autocuidado
El autoplacer no solo busca el orgasmo: también es una manera de cuidar el cuerpo y la mente, reduciendo el estrés, fortaleciendo…
El vínculo entre salud mental y sexualidad
La OMS (2010) define la salud sexual como un estado de bienestar físico, emocional, mental y social. No…
¿Qué es la autoseducción?
La autoseducción es la capacidad de erotizarse a una misma a través del autocuidado, la imaginación y la exploración consciente del…
