Por qué usar juguetes sexuales?
Permiten descubrir nuevas formas de placer.
Ayudan al autoconocimiento y fortalecen la autoestima sexual.
Favorecen…
¿Qué es el autoplacer consciente?
Es la práctica de vivir la masturbación desde la atención plena, sin prisas ni culpas, explorando el cuerpo con curiosidad…
¿Qué es el orgasmo prolongado?
A diferencia del multiorgasmo (varios picos seguidos), el orgasmo prolongado consiste en extender la sensación orgásmica durante más tiempo sin…
¿Qué es la masturbación consciente?
La masturbación consciente es una práctica que une la autoexploración sexual con el mindfulness, es decir, la atención plena al…
¿Qué es la autoseducción?
La autoseducción es la capacidad de erotizarse a una misma a través del autocuidado, la imaginación y la exploración consciente del…
¿Qué es la autosensibilización corporal?
La autosensibilización corporal es un ejercicio de autoconocimiento que consiste en explorar el propio cuerpo de manera consciente, prestando atención…
