¿Qué es la resiliencia emocional?
Es la capacidad de afrontar situaciones dolorosas, adaptarse y salir fortalecido/a de ellas. En el contexto de una decepción amorosa,…
El impacto de una ruptura en la autoestima
Sentimientos de fracaso o culpa.
Dudas sobre la propia valía.
Ansiedad, tristeza…
El impacto de una relación tóxica en la intimidad
Ansiedad ante el contacto físico.
Miedo a expresar deseos y límites.
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